“短視頻成癮”怎么治？在全國兩會(huì)期間，青少年網(wǎng)絡(luò)沉迷問題再次成為代表委員關(guān)注的焦點(diǎn)。全國人大代表唐利軍針對(duì)短視頻平臺(tái)深夜時(shí)段管控不足的問題，提出建立“深夜靜默”機(jī)制，強(qiáng)化凌晨1:00至5:00期間實(shí)施升級(jí)管控措施，以保障民眾特別是青少年的身心健康。

用技術(shù)手段幫大家強(qiáng)制斷網(wǎng)，把睡覺的時(shí)間搶回來，是一條可能有效路徑，但說到底，靠外管只是輔助，關(guān)鍵還得靠自身。要想真正戒掉短視頻癮，還是得找回真實(shí)生活的節(jié)奏和樂趣，別讓算法把日子全給"算計(jì)"了。