隨著生活節(jié)奏加快、工作壓力增大，失眠已成為常見的睡眠障礙。目前，常用的鎮(zhèn)靜催眠藥物多有記憶力衰退、成癮性等不良反應(yīng)。那么，有沒有一種更安全、有效的失眠新療法呢？高壓氧治療是一種選擇。

在3月21日“世界睡眠日”來臨之際，上海市第六人民醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科為大家詳細(xì)介紹高壓氧治療過程以及適合采取這一療法的病種，一起了解。