異常姿勢(shì)是影響青少年生長(zhǎng)發(fā)育的重要問(wèn)題，長(zhǎng)期不良姿勢(shì)可能導(dǎo)致脊柱側(cè)彎，不僅影響美觀，還可能誘發(fā)腰背疼痛、影響心肺功能，甚至產(chǎn)生心理健康問(wèn)題。

早發(fā)現(xiàn)、早治療至關(guān)重要，中醫(yī)推拿通過(guò)“舒筋”“調(diào)骨”手法，能夠調(diào)節(jié)脊柱與肌肉失衡，糾正異常姿勢(shì)，幫助青少年恢復(fù)脊柱健康。推拿如何改善脊柱健康？本期視頻，上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院推拿科孔令軍主任醫(yī)師為大家科普中醫(yī)推拿如何幫助孩子改善脊柱健康，恢復(fù)正常體態(tài)，一起了解。

編審：沈曉思