青光眼是以特征性視神經(jīng)萎縮和視野缺損為共同特征的一組疾病，主要的危險因素是病理性眼壓升高?；疾⊥砥冢喙庋蹠斐刹豢赡娴囊暽窠?jīng)損傷，最終患者的視野僅剩中央的5%，接近失明。青光眼一般分為兩種：開角型和閉角型，其中閉角型青光眼在發(fā)病前會出現(xiàn)眼睛疲累、脹痛等的明顯癥狀，而開角型則很可能會讓人毫無感覺，直到突然看不見了才發(fā)現(xiàn)！

復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院 青光眼學(xué)科副主任 戴毅表示三種方法初步判斷青光眼風(fēng)險，在家就可以測：

1.燈光測試法

在黑暗的環(huán)境里點一盞臺燈，用一只眼睛注視燈光 30 秒，觀察燈光周圍是否出現(xiàn)一圈七色的彩虹光暈。如果出現(xiàn)且持續(xù)存在，需盡快就醫(yī)。

2.視野對比法

捂住一只眼，用另一只眼正視前方，保持不動，緩慢將手指從側(cè)面移向中心，記錄能看到手指的最遠距離。兩側(cè)對比，若某側(cè)明顯縮小，可能是視野缺損。

3.眼壓感知法

洗凈雙手，閉上雙眼，用食指指尖輕觸眼皮，可以有輕微按壓的動作，然后對比兩邊眼睛的硬度。若對比之下有一側(cè)明顯發(fā) “硬”（像鼻尖的觸感），可能存在眼壓升高的癥狀。

（注：自測僅作初步篩查，確診需到醫(yī)院做眼壓、眼底、視野等專業(yè)檢查）

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