在中醫(yī)視角中，乳房屬陽明經所主，當陽明經氣血不暢，陰陽失衡，長期累積下就為乳腺癌的滋生提供了溫床。同時其還與脾、胃經相連，《黃帝內經》中有記載“足陽明胃經，行貫乳中，足太陰脾經，絡胃上膈，布于胸中”，肝氣郁結、脾胃失運也是誘發(fā)乳腺癌的一個因素。因此，我們的食療重點就在于陰陽平衡、調理脾胃。

上海市中醫(yī)醫(yī)院 腫瘤五科主任朱為康表示這份乳腺癌患者的飲食宜忌指南你需要知道：

1.宜清淡易消化食物

對于乳腺癌患者來說，調理脾胃是一個重要課題，因此飲食上要注意多吃清淡、易消化，偏清熱化痰的食物，而少吃肥甘厚味、生冷寒涼等難以消化或是會影響脾胃運化功能的食物。建議多吃魚類、新鮮蔬果、菌類等優(yōu)質蛋白和粗纖維食物，烹調時盡量使用蒸、煮、燉而少用煎、炸，有助于消化。

2.忌高雌激素食物

相信大家都知道過量雌激素對于乳腺的“攻擊性”，因此在日常飲食上一定要避開雌激素含量明確偏高的食物！如雪蛤、燕窩等。市面上一些聲稱可以“美容養(yǎng)顏”的口服保健品也需警惕，其中可能含有大量雌激素。

3.忌過度滋補

誘發(fā)乳腺癌的一大因素就是肥胖，有研究表明脂肪越多，腫瘤復發(fā)風險越高。因此普通人群飲食上要避免高糖、高脂肪、高熱量食物，而乳腺癌術后人群也不應為了“養(yǎng)身體”而濫用滋補品，反而可能加重病情。

手術后的病人可以適量食用益氣養(yǎng)血、理氣散結的食物，來促進身體康復，例如山藥、薏仁、菠菜、大棗等。

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